#19 Мифы о крупах: овсяные хлопья, белый рис и манка

Разбираем мифы о самых популярных крупах, говорим о их влиянии на вмывание кальция, на возникновение болезней... а так же о "пустых" калориях и демонизации продуктов Таймкоды:02:28 - про овсянку: вымывает ли кальций, насколько полезна овсянка быстрого приготовления, вызывает ли ожирение и диабет?14:47 - про белый рис: пустые калории, ожирение, мышьяк24:01 - про манку: высокая калорийность и бесполезностьЗапись на бесплатную консультацию - https://forms.yandex.ru/u/68a2f55d90fa7b19813180b8