314. Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo | Ana de la Reguera

<p>¿Existe una edad específica para lograr ciertas cosas? Desde que llegamos a este mundo, se nos enseña que tenemos que hacer lo que los demás esperan de nosotros en momentos específicos de nuestra vida: “¿Y el novio o novia para cuándo?”, “¿Tiene 30 y todavía no se han casado?”, “Ya se le fue el tren”, “¿Para cuándo los hijos/hijas?”, “Ya está muy grande para emprender” y así podemos seguir con una lista interminable de cosas que hemos escuchado mientras creciamos.</p><br><p>En este episodio invitamos a Ana de la Reguera, para platicar con ella sobre la presión social que se nos impone y el dejar de compararnos con las demás personas para seguir nuestra propia línea del tiempo porque nunca es demasiado tarde o demasiado temprano para vivir la vida que queremos.</p><br><p><br></p><p>En este episodio encontrarás información sobre:</p><br><p>Estereotipos</p><p>Expectativas</p><p>Presión social en las mujeres</p><p>Romper esquemas, barreras y paradigmas</p><p>Miedo a crecer</p><p>Límite de edad</p><p>Romantizar la juventud</p><p>El estigma de envejecer</p><p>Prejuicios</p><p>Creencias limitantes</p><p>Sentir que vamos muy temprano o muy tarde a cumplir nuestros sueños</p><p>¿Cómo escribir tu propia historia?</p><p>Cultivar distintas áreas de tu vida</p><p>Ser flexibles con nuestras metas y sueños</p><p>Sentir que no eres suficiente</p><p>Comparaciones e inseguridades</p><p>Ir a tu ritmo</p><p>Salud mental</p><p>Barreras mentales</p><p>Reinventarse</p><br><p>Si te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos para estar al tanto de los que vienen. </p><br><p>Ve este episodio en <a href="https://www.youtube.com/seregalandudas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Youtube</a>.</p><br><p>Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis <a href="https://mail.seregalandudas.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a>.</p><br><p>Encuéntranos en: <a href="http://linktr.ee/seregalandudas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">linktr.ee/seregalandudas</a>.</p><br /><hr><p style='color:gr