תרגילים לכאבי גב- כל מה שעובד [בריאה ומאושרת]

כואב לך הגב? הנה כמה תרגילים שיעזרו לך להפחית את הכאב.<br />לינק לסרטון: <a href="https://drive.google.com/file/d/1Y0p9n1Ii1LERV76TAuwohfldVZdxj19P/view?usp=sharing" rel="noopener">https://drive.google.com/file/d/1Y0p9n1Ii1LERV76TAuwohfldVZdxj19P/view?usp=sharing</a><br /> פרק ביום (בקטנה) שיעזור לך לשנות הרגלים באופן פשוט ומבוסס מדע כדי לחיות חיים קצת יותר טובים, בריאים ומאושרים<br />האזנה נעימה,<br />פאולה.