Single Being EP.170 น้ำหนักลด สุขภาพดีได้ด้วย Hunger Scale
Efrata Yohannes
11 min
Knowledge
Description
หมอผิงชวนคุณมาลดน้ำหนัก ด้วย Hunger Scale เทคนิคที่จะช่วยให้คุณ ควบคุมการกินอาหารในแต่ละมื้ออย่างมีสติได้ดีขึ้นค่ะ ติดตามฟังได้ใน Podcast ตอนนี้เลยค่ะ
Uploader
SummerRay
Episodes
1
Single Being EP.170 น้ำหนักลด สุขภาพดีได้ด้วย Hunger Scale
Efrata Yohannes