Single Being EP.125 อาหารญี่ปุ่น กินยังไงให้ดีต่อร่าง

ญี่ปุ่น ประเทศที่ได้ชื่อว่ามีประชากรที่มีอายุขัยเฉลี่ยยืนยาวเป็นอันดับต้นๆของโลก แล้วอยากทราบมั้ยคะว่า คนญี่ปุ่นมีวิธีการกินอาหารอย่างไร ให้อายุยืนยาว วันนี้หมอผิงชวนคุณผู้ฟังมาหาคำตอบเรื่องนี้ไปด้วยกัน ใน Single Being ค่ะ