Organice 141 ตั้งสติอย่างไรโดยไม่ต้องนั่งสมาธิ

เราจะมีสติในขณะใช้ชีวิตประจำวันอย่างไร เพื่อให้ผ่านเรื่องประจำวันไปได้ ฟัง เคล็ดลับสร้างสติแบบง่ายๆ จาก เชคหมิงตัน ผู้พัฒนาหลักสูตร "Search Inside Yourself" อันโด่งดังของ Google