Episode 26- Self Care خودمراقبتی

<p style="text-align:right;">سلام سلام</p> <p style="text-align:right;">تو این اپیزود رفتم سراغ موضوع خودمراقبتی. موضوعی که خیلی هامون بهش توجه نمیکنیم ولی میتونه بهمون کمک کنه کارایی و بهره وری بالاتری داشته باشیم ، آستانه تحملمون رو بالاتر ببریم ، روابط بهتری بسازیم و... پس شنیدن این اپیزود رو از دست ندین.</p> <p style="text-align:right;">*</p> <p style="text-align:right;">ازاسپانسر این اپیزود <a href='https://bookapo.com/download'>بوکاپو</a> برای حمایتش از پادکست هلی تاک ممنونم. ازتون دعوت میکنم اپلیکیشن شون رو نصب کنین و ازش استفاده کنید. درضمن فراموش نکنین که از کد تخفیف تون استفاده کنین تا روی سرویسشون بیست درصد تخفیف بگیرید. </p> <p style="text-align:right;">کدتخفیف: Hellitalk</p> <p style="text-align:right;">*</p> <p style="text-align:right;">برای سفارش دفتر برنامه ریزی سال 1400 ازتون دعوت میکنم به فروشگاه آنلاینمون سربزنین.</p> <p style="text-align:right;"><a href='http://www.hellitalkshop.com'>www.hellitalkshop.com</a></p> <p style="text-align:right;">* </p> <p style="text-align:right;">پستهای مرتبط به این اپیزود رو میتونین توی <a href='https://www.instagram.com/hellitalk/?hl=en'>صفحه اینستاگرام</a> و <a href='t.me/hellitalk'>کانال تلگرام</a> هلی تاک با این هشتگ پیدا کنید</p> <p style="text-align:right;">#Hellitalk26</p> <p style="text-align:right;">*</p> <p style="text-align:right;">*</p> <p style="text-align:right;">Music Credit: www.bensound.com</p>