38. ¿Cómo despertar y dejar de permitir que nos controlen? Con Dr. Shefali

<p>Cada palabra y cada concepto que Dr. Shefali plantea en este cap&iacute;tulo puede cambiar tu vida, &iexcl;en menos de media hora! En este episodio Dr. Shefali y yo platicamos de: porqu&eacute; las mujeres fuimos educadas para complacer, qu&eacute; hacer para dejar de esperar silenciosamente que alguien venga a rescatarnos, cu&aacute;les son las 3 amenazas a las que hoy todas las mujeres nos enfrentamos y la propuesta de Dr. Shefali sobre c&oacute;mo deber&iacute;amos de medir el &eacute;xito de un matrimonio&hellip; Tambi&eacute;n, la importancia de dejar de vivir como damiselas en apuros y empezar a canalizar otro tipo de energ&iacute;a (y c&oacute;mo hacerlo), c&oacute;mo dejar de repetir patrones, c&oacute;mo no encasillarnos en ciertos roles y porqu&eacute; la idea de que &ldquo;debemos ser exitos@s en todo&rdquo; es opresiva.</p>