35. ¿Qué hacer si ya estás hart@ de vivir con miedo? con Juan Lucas Martín

<p>Las creencias pueden arruinarnos la vida si no las hacemos conscientes. Por eso en este cap&iacute;tulo el psic&oacute;logo Juan Lucas Mart&iacute;n me explic&oacute; c&oacute;mo dejar de vivir con miedo, c&oacute;mo no heredarle a nuestros hijos cargas emocionales, a qu&eacute; edad se instalan las creencias en nosotros, c&oacute;mo transformar el dolor de manera pr&aacute;ctica, porqu&eacute; &ldquo;s&oacute;lo repetir frases lindas y ser positivos&rdquo; NO FUNCIONA y me cont&oacute; su historia personal sobre c&oacute;mo venci&oacute; una enfermedad muy fuerte a los 21 a&ntilde;os enfoc&aacute;ndose s&oacute;lo en sus pensamientos y emociones.</p>