268. I'm enough is so powerful! ”2021 Last episode”

<p>2021年、最後のPodcastエピソードです。</p> <p>Her Confidence Her Way Podcastをお聞きの皆さん、本当に今年もたくさんのエピソードを聞いていただきありがとうございました！</p> <p> </p> <p>最後にお送りするのがI’m enough.という言葉の中に</p> <p>どんなマジックが入っているのかをお話しししています。</p> <p> </p> <p>この言葉にはたくさんの意味があります。</p> <p> 私が今自分のビジネスとして、内側からの自己成長とともに、自分のやりたいこと、ビジネスをツールとして形にして自己実現をサポートしている私ですが、</p> <p> </p> <p>私が一番大切にしていたのがself confidence。</p> <p>このPodcastも“Her Confidence”ってあるとおり、I’m enoughっていう言葉の中には</p> <p>self confidence 、Self-compassion、Self-love、Self-imageが入っているよ</p> <p>ということをエピソードではお伝えしています。</p> <p> </p> <p>なぜ「自分は完璧じゃない、ネガティブ」になっているかというと</p> <p>自分がだめだ、と信じ込んでいるからです。</p> <p> 鏡の前に立って自分を見た時、鏡がくすんでいるんです。本来の自分を見えていない。本当になりたいと思っている人はすでに目の前にいる（これはあなた自身ということ）んです。</p> <p>自分を磨く前に自分の鏡をまず磨く。</p> <p> </p> <p>そして、Give & Receive.</p> <p>自分に必要なものを自分にくれているのであれば、Receiveする、受け取る。</p> <p>時間も受け取っていい、これってどういうことか？人にヘルプを求めていい、ということです。</p> <p> </p> <p>今回はI’m enoughの言葉の中に４つの意味があるということについてお話ししました。</p> <p>他にも詳しくお話ししていますのでぜひ最後まで聴いてください。</p> <p>2021年も最後まで聴いてくださり本当にありがとうございます！</p> <p>Podcastを聞いてくださっている皆様、2022年にPodcastでもお会いしましょうね！</p> <p align="left">IG：＠emikorasmussen</p> <p align="left">HP：<a href= "http://www.herconfidenceherway.com/">https://</a><a href= "http://www.herconfidenceherway.com/">www.herconfidenceherway.com</a></p> <p align="left">無料FBグループ『Her way collective』はこちら：<a href= "https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay">https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay</a></p> <p>無料F Bグループでは毎週日本の木曜日、アメリカの水曜日に『Wow Wednesday』を開催しています。</p>