220. 自分に還るセルフラブ with Mili

<p>Return to yourself🌿✨</p> <p>今回のゲストは『自分に還るセルフラブ』を伝えているMiliさん。</p> <p align="left">恋愛にセルフラブが大切ということをこのエピソードではお伝えしています。</p> <p align="left"> 「私なんてダメなんだ。。。」という考えを変えてくれたのが、カナダ人の彼との出会いが始まり。彼に出会った時、ちょうど彼も自分の内観を見つめていて、その彼を見て「私も自分のことを見ないといけないな」という思いからセルフラブの考えを知ったそうです。</p> <p align="left">今までは、好きな人に気にかけて欲しくて</p> <p align="left">「駆け引き」をしてみたり、「嫉妬」を彼にしてみたり、「束縛」のようなことも。</p> <p align="left">でも、まずは自分を幸せにしよう。という考えに。</p> <p align="left">自分のことをありのまま受け入れること、これはすごく大切なことなんですよね。</p> <p align="left"> 「セルフラブをし始めたら、今この瞬間を楽しめるようになって、彼といる時間の自分が好きになれた」というMiliさん。</p> <p align="left">『自分に還ること』これはプロセスで、『自分に還ること』が土台となること。</p> <p align="left">外側の意識を自分の真ん中に戻してあげること。</p> <p align="left">本当の自分を思い出すこと。</p> <p align="left"> 私たち生きていたら「何かにしがみついていることが強い、それが強さだ」などと考えてしまいがち。それもあるかもしれない。</p> <p align="left">でも時には、「何かを手放す方が強さ」だったりする。</p> <p align="left">今回のエピソードはセルフラブと恋愛の話です、ぜひ最後までお聞きください。</p> <p><span style="font-weight: 400;">こちらもチェック！：</span><a href= "http://www.herconfidenceherway.com/"><span style= "font-weight: 400;">www.herconfidenceherway.com</span></a><span style="font-weight: 400;">、IG：</span><a href="https://www.instagram.com/emikorasmussen/"><span style="font-weight: 400;">https://www.instagram.com/emikorasmussen/</span></a></p> <p><span style="font-weight: 400;">無料FBグループ『Her way collective』はこちら：https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay</span></p>