142: La magia de la gratitud

<p><span style="font-weight: 400;">La gratitud es como una</span> <strong>“varita mágica”</strong> <span style= "font-weight: 400;">que puede ayudarte a cambiar la historia que te cuentas y llevarte de la escasez a la abundancia, del estrés a la creatividad o de la depresión a la motivación para salir adelante. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Para hablar de</span> <strong>la magia de la gratitud</strong><span style="font-weight: 400;">, esta semana en el podcast nos acompaña</span> <strong>Clara Naum</strong><span style="font-weight: 400;">, quien es coach profesional y trabaja desde hace años con presos en cárceles de alta seguridad, ayudándoles a encontrar la paz en su interior a través del auto-perdón y la gratitud. Estoy seguro que todos podemos aprender algo importante de este episodio.</span></p> <p> </p> <p><strong>¿Qué puedes aprender?</strong></p> <ul> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">¿Qué es la gratitud y cómo puedes experimentarla todos los días de tu vida?</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">¿Por qué cuando somos agradecidos nos sentimos más libres?</span></li> <li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">¿Cómo te ayuda la gratitud a llegar a la resiliencia?</span></li> </ul> <p> </p> <p><span style="font-weight: 400;">Sigue a Clara Naum en sus redes sociales:</span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Website: claranaum.com</span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Facebook: Clara Naum Consulting</span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Instagram: @claranaum</span></p>