¿Qué haces cuando ya no puedes más? | Reflexiones para encontrar tu tiempo con Eva María Jiménez Muñoz y Cristina Pujol

<p>Cuando hablamos de optimización y productividad , que es lo primero que te viene a la cabeza?</p><p>Normalmente nos referimos  al ámbito de los negocios, empresas, y quizás no pensemos tanto en el hogar, pero si optimizamos las tareas del hogar, seguro que somos más productivos y óptimos en las demás areas de nuestra vida.</p><p>Hoy tengo conmigo a una  emprendedora, madre de 4, Eva María Jiménez Muñoz,   que hoy nos habla de su libro: Ya no puedo más!</p><p>Un libro con dos partes. Una primera parte,  donde nos enseña muy pragmáticamente como gestionar mejor nuestro tiempo y recursos para tener más tiempo para hacer "otras cosas", y una segunda parte donde nos hace reflexionar sobre este nuevo tiempo encontrado, a qué lo vamos a dedicar, para poderlo disfrutar!</p><p>Con ella hablamos de:</p><ul><li>Qué es el bienestar</li><li>Las creencias limitantes</li><li>Las bases para delegar y hacerlo de un modo eficiente y efectivo</li><li>Del perfeccionismo</li><li>Cómo ayudar a que otros puedan crecer</li><li>Qué significa una buena convivencia</li><li>De la importancia de encontrar fuentes de información que optimicen el tiempo y no que gasten más tiempo</li><li>Hablamos también de la economía de la casa</li></ul><p>Cosas prácticas para encontrar tiempo en nuestro propio tiempo.</p><p>Para contactar con Eva María Jiménez Muñoz:</p><p>     Instagram: <a href="https://instagram.com/evita_mjm?igshid=YmMyMTA2M2Y=">@evita_mjm</a></p><p>     Facebook: <a href="https://www.facebook.com/evamaria.jimenezmunoz">@evamaria.jimenezmunoz</a></p><p>Libro:  <a href="https://www.amazon.es/Ya-puedo-m%C3%A1s-Valora-disfrutar%C3%A1s/dp/B09JYSTVQ6/ref=sr_1_2?qid=1667080258">"Ya no puedo más - Reflexiones para encontrar tu tiempo"</a></p><p>Muchas gracias por compartir tu AMOR por este podcast al compartirlo con tus amigos, suscribirtey dejar una reseña. Con Amor - Cristina</p><p>Para dar apoyo a este podcast:<br />Patreon: <a href="https://www.patreon.com/changemaker">Patreon.com/ChangeMaker</a></p><p>Para contactar con Cristina Pujol: