El miedo como oportunidad: Cómo superar miedos y crecer como persona con Cristina Pujol

<p>En este episodio, nos enfocaremos en el miedo, una de las emociones básicas que todos experimentamos. Aunque el miedo está grabado en nuestro ADN para protegernos ante amenazas, hoy en día parece epidémico y tememos cada vez más cosas. Sin embargo, en muchos casos, la incapacidad de afrontar un miedo no es un problema psicológico sino un problema educacional. Hablaremos sobre cómo reeducar nuestra mente y superar los miedos que nos frenan. También discutiremos sobre la zona de confort y cómo salir de ella para crecer y evolucionar como personas. ¡No te pierdas este episodio donde hablaremos de cómo manejar el miedo en nuestra vida diaria!</p><p>Para dar apoyo a este podcast:<br />Patreon: <a href="https://www.patreon.com/changemaker">Patreon.com/ChangeMaker</a></p><p>Muchas gracias por compartir tu AMOR por este podcast al compartirlo con tus amigos, suscribirte y dejar una reseña.<br />Con cariño - Cristina</p><p>Para contactar con Cristina Pujol:</p><p>      Web: <a href="https://tuytumente.com">TuyTuMente.com</a><br />      Instagram: <a href="https://instagram.com/CristinaPujol7">@CristinaPujol7</a> <a href="https://instagram.com/changemakersmind">@changemakersmind</a><br />      Instagram  of "Tú y Tu Mente": <a href="https://instagram.com/tu_ytumente">@tu_ytumente</a><br />      Facebook: <a href="https://www.facebook.com/tuytumente">@tuytumente</a><br />      LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/cpujoljensen/">@cpujoljensen</a></p><p>Música: <a href="https://gonzalograu.com/index-new.html">Gonzalo Grau - Frutero Moderno</a></p><p><a href="https://open.spotify.com/album/5AcDlnh3IqEfSdcQ95Cxhk?si=ViVfmHBDSHSup8easgm1rg">El Frutero Moderno en Spotify</a></p>