316. ¿Tengo que encontrarle sentido a mi vida? | Azucena Valdovinos

<p>Socialmente cargamos con la presión de tener que encontrarle un sentido a nuestras vidas y cuando no lo encontramos nos perdemos. ¿Qué pasa cuándo no sentimos que encontramos nuestro camino y no tenemos motivación o simplemente cuando no tenemos un gran sueño que perseguir? ¿Es indispensable encontrarle un sentido a nuestras vidas para vivirlas plenamente o podemos encontrar alguna otra forma de ser felices?</p><br><p>En este episodio invitamos a Azucena Valdovinos, psicóloga clínica con especialidad en logoterapia para hablar de este tema y de cómo podemos tener un mejor autoconocimiento.</p><br><p>En este episodio encontrarás información sobre:</p><br><p>¿Qué es la logoterapia?</p><p>Espiritualidad</p><p>Propósito de vida</p><p>Encontrar tu vocación</p><p>Amor propio</p><p>Autoconocimiento</p><p>Conectar contigo mismx</p><p>Crisis existenciales</p><p>Enfrentar una crisis</p><p>Resiliencia</p><p>Tomar decisiones</p><p>Dejar ir </p><p>Hacer una pausa</p><p>Hacer cambios</p><p>Escuchar tu intuición</p><p>Consciencia</p><p>Gratitud</p><p>Culpa</p><p>Sufrimiento</p><p>Pérdidas</p><p>Momentos cotidianos</p><p>Vivir con intención</p><p>Empoderamiento</p><p>Autoconfianza</p><br><p>Si te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos para estar al tanto de los que vienen. </p><br><p>Ve este episodio en <a href="https://www.youtube.com/seregalandudas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Youtube</a>.</p><br><p>Conoce más sobre este tema, sobre nuestra invitada y todos los libros que mencionamos gratis <a href="https://mail.seregalandudas.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a>.</p><br><p>Escucha el episodio <a href="https://open.spotify.com/episode/5AQd0KKYlvZz03edRzROcm?si=39d2ced73f45432d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">190. Narcisismo: reconoce a una narcisista</a>.</p><br><p>Si te sientes perdidx o que tu vida no tiene sentido encuentra apoyo profesional en <a href="https://www.seregalandudas.com/ayuda" rel="noopener noreferrer" target="_blank">seregalandudas.com/ayuda</a>.</p