242 - Estrés, el daño que hace a tu cerebro y cuerpo - Dr. Alexander Krouham

<p>¿Vives estresad@ todo el tiempo?, ¿Sientes que estás en alerta 24/7? ¡Pon atención! Porque el estar en estrés por tiempo muy prolongado, puede hacer estragos en tu cerebro y en tu cuerpo y para profundizar en este impacto, esta semana regresa al podcast el Dr. Alexander Krouham.</p> <p> </p> <p>El miedo puede reflejarse en tu cuerpo y enfermarte. Aprende a manejarlo en mi clase gratis 👉: <a href="http://marcoantonioregil.com/miedo-pod">https://marcoantonioregil.com/miedo-pod</a>    </p> <p> </p> <p>Descarga el test que el Dr. Krouham te regala en este episodio; ve a <a href="https://marcoantonioregil.com/estres">https://marcoantonioregil.com/estres</a></p> <p> </p> <p>Sígueme en:</p> <p>Telegram: <a href="https://marcoantonioregil.com/telegram">marcoantonioregil.com/telegram</a></p> <p> </p> <p>Sigue al Dr. Alexander Krouham en:</p> <p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/drkrouham/">@drkrouham</a></p>