一健傾心
Abbas
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Success & Inspiration
Description
來到健身房除了對著啞鈴吐大氣 還可以交朋友、聊天打開生活圈 讓我們跟你分享 教練都和學生們聊什麼 對了既然是聊天，偏題也是常有的事 節目主題:健身新聞、學員提問、生活小物分享、知識導讀等 主持人:RED&TED 錄音地點:桃園中壢健身房-氧氣肌地 Powered by Firstory Hosting
Œuvres associées
Épisodes (7)
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#1 新聞分享:從國外健身女主播爭議與鄉民網戰，聊到健身衣著的影響；運動生活好物分享:眼罩，健身是耕耘，睡眠才能收穫。
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#02 新聞分享:網紅之戰的延伸-橫紋肌溶解；學員投稿:Inbody數字之戰，搞得我心煩意亂!
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#03 學員投稿:教練救救我!!!男友去找女教練是可以的嗎???;前篇飲食分享延伸，來自教練的忠告，金樽空對月，雞湯杯莫停。
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#04 新聞分享:教練也有狼師?!是被動放鬆還是性騷擾?；延伸閱讀:教練的輔助動作探討，學員要自我保護。
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#05 新聞分享:客家訓練家的網路心得，健身房交友真的好容易!?破冰與騷擾的一線之隔
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#07 新聞分享:男性女乳症好困擾，我該運動還是做醫美；延伸分享，不要的東西就該切嗎?蘿蔔腿是不是也能靠醫美?
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#94 學員提問:施打猛健樂，開始效果沒那麼顯著了，怎麼回事? 新聞分享:房仲界憾事!睡眠不足+自律運動居然會暴斃?!