Música para el insomnio en adultos

<p>El insomnio afecta a muchas personas y existe una amplia variedad de enfoques para ayudar a las personas que lo padecen. Uno de ellos consiste en escuchar música y una revisión Cochrane relacionada con este tema se actualizó en agosto de 2022. En este podcast se habla de la importancia de esta revisión y de sus resultados.</p> <p>Este podcast ha sido traducido por Yasmín García y locutado por Elisenda Parellada del Centro Cochrane Iberoamericano.</p>