MUP016|Teil 1|🕉 Ramona Mathis - Wie du mit Yoga innere und äussere Stärke entwickelst

<p>Yoga - eine der ältesten Bewegungsformen auf dieser Welt und zugleich ein Lifestyle, der seinesgleichen sucht. Die Yoga-Studios machen langsam den Fitnessstudios Konkurrenz. Es gibt vor allem in Städten unzählige Workshops, Yoga-Cafés und Gruppen, die ihre Sonnengrüße im Park machen. Mit Ramona Mathis hab ich eine sehr belesene Yoga-Expertin zu Gast. Sie unterrichtet Yoga in Zürich und schreibt auf ihrem Blog über alle möglichen Themen rundum den Yogi-Lifestyle.</p> <p> </p> <h4><strong>IN TEIL 1 ERFÄHRST DU:</strong></h4> <p> </p> <ul> <li>wie Ramona selbst zum Yogi wurde</li> <li>wie eine Yoga-Ausbildung auf Bali deine Persönlichkeit optimieren kann</li> <li>was Ramona in Bali über den Ursprung des Yogas erfahren konnte</li> </ul> <p> </p> <p>Ich wünsche dir viel Spaß bei diesem Interview :)<br /> <br /> Dein Biohacktivist Robin</p> <p> </p> <blockquote> <p><em>The body benefits from movement, and the mind from stillness. -Sakyong Mipham</em></p> </blockquote> <p> </p> <p class="p1"> ________________________________________________________</p> <p class="p1">Unterstütze jetzt den Natural Biohacking Podcast und hilf mir dabei weiterhin hochwertige und spannende Inhalte zu bringen.<br /> <br /></p> <p class="p2"><span class="s1">Support-Link:<br /> <br />  <a href= "http://www.robinstolberg.de/podcast-spende"><span class= "s2">http://www.robinstolberg.de/podcast-spende</span></a> <br /> <br /></span></p> <p class="p1">Ich freue mich über ein Feedback. Schreib mir deine Meinung bei Instagram oder in der Natural Biohacking Facebook-Gruppe!<br /> <br /></p> <p class="p2"><span class="s1">Instagram: <a href= "https://www.instagram.com/robin.stolberg/"><span class= "s2">https://www.instagram.com/robin.stolberg/<br /> <br /></span></a></span></p> <p class="p2"><span class="s1">Facebook: <a href= "https://www.facebook.com/groups/naturalbiohacking"><span class= "s2">https://www.facebook.com/groups/naturalbiohacking<br /></span></a></span></p> <p class="p1">Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-St