413. ¿Cómo puedo acompañar a una persona con problemas de salud mental? | Dra. Jimena Mayorga

<p>Muchas veces hemos hablado de cómo se vive, cómo identificar y qué hacer para trabajar un trastorno mental como la depresión o la ansiedad. Pero poco hemos hablado de cómo acompañar a un familiar, amigx, pareja o persona cercana que está viviendo una situación o momento difícil. En el episodio de hoy, desde “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” desde Bogotá, invitamos a la Dra. Jimena Mayorga, especialista en psiquiatría, experta en depresión y ansiedad para responder todas las dudas sobre este tema. Hablamos sobre cómo identificar las señales de que alguien necesita ayuda, cómo hacer el primer acercamiento y las preguntas correctas, en qué momento se puede involucrar a una persona especialista y qué hacer si la persona no quiere recibir ayuda.&nbsp;</p><p>Quédense con nosotras y si les gustó o creen que le pueda ayudar a alguna persona que conocen no olviden compartirlo.&nbsp;</p><br><p>Para ser parte de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” entra a <a href="https://www.ticketmaster.com.mx/se-regalan-dudas-boletos/artist/2854501" rel="noopener noreferrer" target="_blank">seregalandudas.com/boletos</a>, quedan muy pocos lugares para el 2 y 3 de diciembre, 20 y 21 de enero en el Lunario de la Ciudad de México. Nuestrxs invitadxs van a ser Renata Cerda, Anamar Orihuela, Alan Estrada y Alejandro Speitzer, literalmente ¡no te lo puedes perder!&nbsp;</p><br><p>Ve este episodio en <a href="https://www.youtube.com/@seregalandudas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Youtube</a></p><br><p>Si crees que tú o alguien necesita ayuda, encuentra apoyo profesional en <a href="https://www.seregalandudas.com/ayuda" rel="noopener noreferrer" target="_blank">seregalandudas.com/ayuda</a>.</p><br><p>Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:&nbsp;</p><p><a href="https://open.spotify.com/episode/6t6jUts3uCAU9kYourKtTb " rel="noopener noreferrer" target="_blank">17. Depresión y ansiedad | Carlos Torrres</a></p><p><a href="https://open.spotify.com/episode/38dWQAj05CNxY0Tga8AUQn " rel="noopener noreferrer" target="_b