QIGONG. Los 3 pasos para el bienestar: Introducción a los métodos básicos del qigong (chi kung)

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Capítulo 1. Tres tesoros: la clave de la salud y el bienestar

6:17

Capítulo 3. Yin Yang; la importancia del equilibrio

7:56

Capítulo 5. Paso 1: Trabajo de JING

9:54

Capítulo 6. Paso 2: Trabajo de QI

26:02

Capítulo 7. Paso 3: Trabajo de SHEN

5:46

Capítulo 9. Conclusión

1:59

Créditos

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