Познай самого себя
8 tracks • 0 favorites
16.17. Как натренировать смелость? Действия и отношение к критике.
0:0024:17
Cover
Episodes
1
16.17. Как натренировать смелость? Действия и отношение к критике.
2
16.16. Как сэкономить себе кучу энергии? Вносить ясность. Убираем страхи.
3
16.15. Как мы путаем беспокойство и важность чего-то для нас? Как начать проявлять интерес без беспокойства.
4
16.14 Измени жизнь - перестань верить всему, что думаешь.
5
16.13. Упражнение, чтобы перестать наконец-то повторять свои ошибки.
6
16.12. Почему я тревожусь? Что мешает перестать беспокоиться, даже если очень хочется.
7
16.11. Как успокоить себя в эсктренной ситуации? Навыки самопомощи
8
16.10. Спроси невролога: про БОЛЬ