一健傾心

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Success & Inspiration

#1 新聞分享:從國外健身女主播爭議與鄉民網戰，聊到健身衣著的影響；運動生活好物分享:眼罩，健身是耕耘，睡眠才能收穫。

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#02 新聞分享:網紅之戰的延伸-橫紋肌溶解；學員投稿:Inbody數字之戰，搞得我心煩意亂!

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#03 學員投稿:教練救救我!!!男友去找女教練是可以的嗎???;前篇飲食分享延伸，來自教練的忠告，金樽空對月，雞湯杯莫停。

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#04 新聞分享:教練也有狼師?!是被動放鬆還是性騷擾?；延伸閱讀:教練的輔助動作探討，學員要自我保護。

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#05 新聞分享:客家訓練家的網路心得，健身房交友真的好容易!?破冰與騷擾的一線之隔

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#07 新聞分享:男性女乳症好困擾，我該運動還是做醫美；延伸分享，不要的東西就該切嗎?蘿蔔腿是不是也能靠醫美?

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#94 學員提問:施打猛健樂，開始效果沒那麼顯著了，怎麼回事? 新聞分享:房仲界憾事!睡眠不足+自律運動居然會暴斃?!

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