Set Boundaries
user4230313415209
7 tracks
Knowledge
Description
Punya boundaries atau batasan itu penting, loh! Batasan itu mencakup: Menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi, menghadapi orang yang menjengkelkan, sampai mengemukakan pendapat. Batasan nggak membuat kamu terkucillkan, kok. Batasan justru adalah ruang bernapas agar mental kita lebih sehat. Lengkapnya, dengerin Noice x @bukugpu karya Nedra Glover Tawwab, yuk!
Related Works
Episodes (7)
1
#7 Pesan dari buku ini:
2
#6 Jenis-jenis batasan.
3
#5 Akibat tidak memiliki batasan yang sehat.
4
#4 Tingkatan batasan.
5
#3 Batasan masing-masing orang ditentukan oleh riwayat keluarga.
6
#2 Pentingnya punya batasan pribadi.
7
#1 Punya batasan itu penting!