Durmiendo
Drmusamthombeni
Description
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.comSíguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More By Dudas Media...
Related Works
Episodes (25)
Ejercicio para un sueño profundo - Día 14 Año 5
Regresa al presente y encuentra calma - Día 15 Año 5
¿Por qué soñamos? Conoce la fase REM - Día 16 Año 5
Deja de cargar con las opiniones de los demás - Día 17 Año 5
Deja de cargar con las opiniones de los demás - Día 18 Año 5
Cómo crear hábitos que puedas mantener - Día 19 Año 5
Sé fiel a quien realmente eres - Día 20 Año 5
Reconoce todo lo que has crecido - Día 21 Año 5
Confía en que todo llega a su tiempo - Día 22 Año 5
Llena tu mente de pensamientos positivos - Día 23 Año 5